sexta-feira, 21 de outubro de 2011
elessania breve ex gorda: vou confessar uma coisa meninas hoje eu estou real...
elessania breve ex gorda: vou confessar uma coisa meninas hoje eu estou real...: pois é meu marido,é um fofo ele tem paciência demais comigo se foi outro,tava era me traindo,mais não ele me dar é forças pra me continuar n...
vou confessar uma coisa meninas hoje eu estou realmente fazendo dieta
pois é meu marido,é um fofo ele tem paciência demais comigo se foi outro,tava era me traindo,mais não ele me dar é forças pra me continuar na dieta,minha melhor amiga viviane todo dia reclama comigo,eu eu sei que é para o meu bem,então essas duas pessoas queridas querem me ver bem certo,então hoje fui as compras ,comprei verduras,carnes magras,resolvi começar com sopa estou neste momento escrevendo,pra driblar a vontade de comer,e vou consegui amanha vou contar muito feliz que eu consegui,o mais dificial da dieta é o primeiro dia
eu vou passar por ele e vou ate o fim agora com ajuda de Deus e da minha familia e de minha amiga viviane uma boa noite a todas ate amanha
eu vou passar por ele e vou ate o fim agora com ajuda de Deus e da minha familia e de minha amiga viviane uma boa noite a todas ate amanha
sexta-feira, 14 de outubro de 2011
firme e em frente
bom gente,estou conseguindo levar adiante minha dieta,a noite estou me contentando apenas com um migualzinho de aveia,to fazendo
aerobica de seg a quinta,e pense numa atividade de queima calorias rsrsrs,hoje estou um pouquinho desanimada,recebi uma visita não muito agradavel,meu cunhado raimundo pense,numa falta de privacidade que a gente fica,e o pior que é daqueles se ninguem mandar embora não vai não,meu Deus me ajude,bom gente mais prometo a voces não desanimar.
aerobica de seg a quinta,e pense numa atividade de queima calorias rsrsrs,hoje estou um pouquinho desanimada,recebi uma visita não muito agradavel,meu cunhado raimundo pense,numa falta de privacidade que a gente fica,e o pior que é daqueles se ninguem mandar embora não vai não,meu Deus me ajude,bom gente mais prometo a voces não desanimar.
segunda-feira, 10 de outubro de 2011
gente ontem caiu a ficha
relamente agora eu quero emagrecer.então resolvi escrever no meu blog e começar a comprartilhar as minhas vitorias angustias por que eu sei que não vai ser facil,mais to decidida,fui pra chacara ontem,minhas amigas todas magras dançando e eu ali parecendo uma hipopotamo,chega não aguento mais,eu não me aceito gorda.apartir de hoje vou escreve todos os dias no meu blog e contar minhas vitorias,agora gostaria de ter amigas no meu blog me dando forças
quinta-feira, 12 de maio de 2011
mais um dia de vitoria
bom gente ontem a noite,meu marido foi pra rua,e não me disse pra onde ia escapuliu,fiquei com uma raiva danada,em outras epocas tinha chutado o balde e quebrado o regime,mais não fiz isso fiz um omelete e jantei,acordei as 5;30 DA MANHA e fui pra academia,edtou confiante que desta vez vai dar certo.bre estarei postando fotos do meu dia a dia pra vcs verem como estou mais magra,bjos ate mais
quarta-feira, 11 de maio de 2011
bom gente resolvi fazer um blog pra dividir com todos os gordinhos a minha agunia,pra perder peso.
Bom tenho 32 anos mais ha 10 anos estou gorda,vivo nessa de fazer regime o tempo todo sem sucesso.
então dia 03/05/2011 eu sinto que a ficha realmente caiu,devido cobranças de minha familia e principalmente do meu marido cansei de ser gorda.Resolvi emagrecer de uma vez por toda,desde o dia que caiu a ficha já eliminei 5kg em menos de 10 dias estou super feliz,quero poder contar a ajuda de todos que acessarem este blog,vamos
nos comunicar diariamente,vou postar fotos semanais,quantos quilos perdi por semana,minhas dificuldades,minhas vitorias,espero poder ajudar a todos.Estou confiante que até dezembro entrarei num manequim 38.bom o mais importante eu ainda não fale tenho 1,58 e peço 90kh mais quando comecei a dieta estava com 95kg bjos até mais
Bom tenho 32 anos mais ha 10 anos estou gorda,vivo nessa de fazer regime o tempo todo sem sucesso.
então dia 03/05/2011 eu sinto que a ficha realmente caiu,devido cobranças de minha familia e principalmente do meu marido cansei de ser gorda.Resolvi emagrecer de uma vez por toda,desde o dia que caiu a ficha já eliminei 5kg em menos de 10 dias estou super feliz,quero poder contar a ajuda de todos que acessarem este blog,vamos
nos comunicar diariamente,vou postar fotos semanais,quantos quilos perdi por semana,minhas dificuldades,minhas vitorias,espero poder ajudar a todos.Estou confiante que até dezembro entrarei num manequim 38.bom o mais importante eu ainda não fale tenho 1,58 e peço 90kh mais quando comecei a dieta estava com 95kg bjos até mais
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